Therapie

Ich mache mit meiner Therapeutin eine DBT-Therapie und werde verschiedene Hilfsmittel, die ich als besonders hilfreich empfinde hier teilen.

Anbei die Erklärungen der verschiedenen Erkrankungen und Begriffe. Falls ich etwas vergessen haben sollte, dann werde ich es natürlich ergänzen.

Selber habe ich über gewisse Fachbegriffe und Zustände, die psychisch Kranke, aber insbesondere Borderliner haben können.
Diese werde ich hier ebenfalls auflisten.

Schmerzerinnerung Flyer
Hier noch den Link zum Dokument wie Schmerzerinnerung funktioniert. Dieser Flyer wurde für Schmerzpatienten gemacht, funktioniert aber bei Depressionen genau gleich, weil es die selben Bahnen im Hirn benutzt.

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